Rösti (Aardappel Pannenkoek)
Inhoud: 7 x 25 gram
Portie: 25g
Eiwitten: 17,25g per portie
Vanaf Fase 1
- Op voorraad
- Bestel nu, ontvang morgen in huis
- Gratis verzending vanaf €50
- 3 voor € 11,29 per stuk Je bespaart 10%
Rösti is een proteïne aardappelpannenkoek die snel te bereiden is door alleen water toe te voegen. De eiwitrijke aardappelpannenkoek is lekker als ontbijt, lunch of diner. Voeg wat verse groente toe aan de pannenkoek voor een eiwitrijke maaltijd! De pannenkoek is ideaal tijdens een eiwit dieet. Eén eetmoment bestaat uit één zakje aardappelpannenkoek (25 gram).
- Te eten als ontbijt, lunch of diner
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Verhoogd gehalte aan eiwitten (proteïne poeder)
- Ideaal voor een koolhydraatarme levensstijl
Proteïnemix voor pannenkoek met aardappelvlokken (4%), laag in suikers.
Soja-eiwitten (emulgator: lecithinen [soja]), aardappelvlokken (4%), natuurlijk aroma (bevat: tarwe), ui, aminozuren (L-methionine, L-threonine, L-valine), zout, zuurteregelaar: calcium lactaat, specerijen (kurkuma, zwarte peper), peterselie, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), maltodextrine.
Gefabriceerd op apparatuur die schaaldieren, ei, vis, melk, noten en selderij verwerkt.
| Gemiddelde voedingswaarden | ||||
| Per 100g | Per portie: 25g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 343 Kcal | 1436,1 kJ | 85,75 Kcal | 359 kJ |
| Eiwitten (g) | 69 | 17,25 | ||
| Koolhydraten (g) | 7.8 | 1,95 | ||
| Waarvan suikers (g) | 0.9 | 0,23 | ||
| Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
| Waarvan polyolen (g) | ||||
| Vetten (g) | 2.7 | 0,68 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0.6 | 0,15 | ||
| Vezels (g) | 6.3 | 1,58 | ||
| Zout (g) | 3.7 | 0,93 | ||
Verwarm de oven op 200 graden. Voeg de inhoud van een zakje Rösti toe aan 75ml water. Kneed het vervolgens tot een platte pannenkoek en leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat. Bak in 15 minuten in de voorverwarmde oven.
