Cottage Pie

Inhoud: 7 x 39 gram
Eiwitten: 12,09 gram per portie
Netto koolhydraten: 14,78 gram per portie
Vanaf Fase 1

Direct leverbaar Gratis verzending vanaf €50,- Bestel nu, ontvang morgen in huis

Zet binnen korte tijd een heerlijke proteïne maaltijd op tafel met de Cottage Pie / Protein Cottage Pie van Protiplan. Deze aardappelpuree heeft een heerlijke kruidensmaak en is verlaagd in koolhydraten.

Eiwitrijke aardappelpuree met kruiden
Heerlijke warme maaltijd, makkelijk te bereiden
Binnen 2 à 3 minuten klaar

Mix met gedehydrateerde aardappelen (38,4%) en getextureerd soja-eiwit (35,9%).

Gedehydrateerde aardappelen (38,4%), getextureerd soja-eiwit (35,9%), gedehydrateerde uien, zonnebloemolie, tarwe-eiwit, erwteneiwit, gedehydrateerde wortelen, aroma’s (selderij), zout, kleurstof (E150c), verdikkingsmiddel (guargom E412), gedehydrateerde peterselie, biologische knoflookpoeder.

Gefabriceerd op apparatuur die mosterd, melk en eieren verwerkt.

	Per 100g		Per portie: 39g
Energie (Kcal / kJ)	352 Kcal	1473,8 kJ	137,28 Kcal	574,8 kJ
Eiwitten (g)	31		12,09
Koolhydraten (g)	37,9		14,78
Waarvan suikers (g)	3,9		1,52
Waarvan voedingsvezels (g)
Waarvan polyolen (g)	0
Vetten (g)	6,1		2,38
Waarvan verzadigde vetzuren (g)	0,7		0,27
Vezels (g)	10,5		4,1
Zout (g)	3,65		1,42

Koel en droog bewaren.

Bereidingswijze:

Leeg de inhoud van een zakje cottage pie in een kleine steelpan en voeg al roerend 170 ml kokend water toe. Breng aan de kook en laat 5 tot 10 minuten sudderen (of kook 2 tot 3 minuten in de magnetron op de hoogste stand). Let op: de kooktijd kan variëren. Haal de pan van het vuur en laat 2 of 3 minuten staan. Consumeer in de volgende 10 minuten.