• klok-icoon

    Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*

  • truck-icon

    Gratis verzending vanaf 50,-

  • shoptegoed-icoon

    Spaar shoptegoed bij je bestelling

  • smiley-icoon

    Klanten geven ons een 9

banner-mobile

Koolhydraatarme recepten

Van snelle doordeweekse maaltijden tot lekkers uit de slowcooker en van zalige toetjes en zoete baksels tot gezonde tussendoortjes, zelf kippensoep maken, zelfgemaakte tonijnsalade, salades zoals een heerlijke witlof salade en nog veel meer. Bekijk de categorieën en snuffel lekker tussen alle koolhydraatarme recepten. Ben je op zoek naar een specifiek recept dan kun je ook de zoekbalk gebruiken in het linkermenu. Heel veel kookplezier en eet smakelijk alvast!

  1. Protiplan Koolhydraatarme Aardappel Gehaktschotel
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 10g khd

    Aardappel Gehaktschotel

    Bekijk recept
  2. Protiplan Gevulde Low Carb Pannenkoek
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 25 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 6g khd

    Gevulde Pannenkoekrolletjes

    Bekijk recept
  3. Protiplan Low Carb Penne Carbonara
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 14.5g khd

    Penne Carbonara

    Bekijk recept
  4. Protiplan Koolhydraatarme Rosti Flammkuchen
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 7.5g khd

    Flammkuchen met Gedroogde Ham

    Bekijk recept
  5. Protiplan Eiwitrijke Omelet met Pulled Chicken
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 25 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 8g khd

    Omelet met Pulled Chicken

    Bekijk recept
  6. Protiplan Proteïne Noodlesoep met Kip
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 10 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 8.6g khd

    Noodlesoep met Kip

    Bekijk recept
  7. Protiplan Proteïne Sandwich met Gegrilde Courgette
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 15 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 12.5g khd

    Sandwich Broodje met Gegrilde Courgette

    Bekijk recept
  8. Protiplan Koolhydraatarme Crackers Sambal Pindakaas
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 5 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 11.3g khd

    Crackers met Sambal Pindakaas

    Bekijk recept
  9. Protiplan Proteïne Crispbread Crackers Truffel Eiersalade
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 15 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 12g khd

    Crispbread met Truffeleiersalade

    Bekijk recept
  10. Protiplan Koolhydraatarm Brood met Gegrilde Aubergine
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 10 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 16.5g khd

    Brood met Geroosterde Aubergine

    Bekijk recept
  11. Protiplan Koolhydraatarme Vlamtosti
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 15 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 13g khd

    Panini Vlamtosti

    Bekijk recept
  12. Protiplan Low Carb Sandwich Croque Madame
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 15 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 6g khd

    Croque Madame

    Bekijk recept