Wat is het verschil tussen clear whey en whey delight?

Als je regelmatig sport en op je voeding let, is de kans groot dat je bekend bent met eiwitpoeders. Twee populaire varianten zijn whey protein en de nieuwere clear whey. Beide leveren hoogwaardige eiwitten voor spierherstel en -opbouw, maar ze verschillen duidelijk in samenstelling, smaak en gebruiksmoment.

Bij Protiplan hebben we twee heerlijke opties om je dagelijkse eiwitten makkelijk aan te vullen: Clear Whey en Whey Protein Delight. Ze zijn allebei hoog in eiwitten, maar verschillen in smaak, textuur en beleving. In deze blog ontdek je precies wat het verschil is, welke voordelen ze hebben, en vooral: welke het beste bij jou past.

Wat is Clear Whey?

Onze Clear Whey is gemaakt van extra gezuiverd wei-eiwitisolaat. Hierdoor bevat het bijna geen vetten, koolhydraten of lactose, maar wél een hoog eiwitgehalte.

• Textuur & smaak: helder en licht, vergelijkbaar met limonade
• Ideaal moment: na een wandeling, sportsessie of gewoon als dorstlesser tussendoor.
• Smaken bij Protiplan: Peach mango & Pineapple
• Voordeel: weinig calorieën, veel eiwitten, fris en makkelijk weg te drinken.

Perfect voor vrouwen die:

• Een frisse eiwitboost willen zonder zich vol te voelen.
• Hun calorie-inname willen beperken maar toch genoeg eiwitten nodig hebben.
•  Iets zoeken dat ook op warme dagen lekker wegdrinkt.

Wat is Whey Protein Delight?

Onze Whey Protein Delight is romiger en voller van smaak. Gemaakt van whey-concentraat en isolaat, waardoor je naast eiwitten ook wat extra voedingsstoffen binnenkrijgt.

• Textuur & smaak: romig en zacht, net als een milkshake.
• Ideaal moment: als vullende snack, ontbijtshake of na het sporten.
• Smaken bij Protiplan: Vanilla & Chocolate
• Voordeel: geeft een langer verzadigd gevoel en is veelzijdig in gebruik (Meng het door yoghurt, havermout, smoothies of gebruik het in pannenkoeken en baksels voor extra eiwitten, romigheid en smaak.).

Perfect voor vrouwen die:

• Een romige, zachte shake willen voor tussendoor.
• De voorkeur geven aan een vollere smaak en textuur.
• Hun shake ook willen mengen door yoghurt of in een smoothie.

“Whey is toch alleen voor sporters?”

Veel vrouwen denken dat eiwitshakes alleen bedoeld zijn voor wie zwaar traint. Maar vanaf je dertigste neemt je spiermassa elk jaar iets af. Rond en na de menopauze gaat dit vaak sneller, door hormonale veranderingen. Eiwitten helpen dit proces te vertragen en dragen bij aan:

• Spierbehoud en kracht
• Sterke botten
• Een verzadigd gevoel, waardoor je minder snel naar ongezonde snacks grijpt
• Sneller herstel na bewegen of sporten

Als je veel sport, regelmatig wandelt of gewoon een actieve levensstijl wilt ondersteunen, eiwitten zijn jouw bondgenoot voor een fit, sterk en energiek lichaam.
Of je nu kiest voor de frisse Clear Whey of de romige Whey Protein Delight, beide helpen je om op een makkelijke manier extra eiwitten binnen te krijgen en zo je spieren, energie en gezondheid te ondersteunen.